Организация офисного пространства: размеры столов, тумб и кресел
Рабочее место собирается из простых вещей: стол, тумба, кресло. Но стоит ошибиться с высотой столешницы или глубиной рабочей поверхности на пять-десять сантиметров, и к концу дня у сотрудника устают спина, шея и запястья. Поэтому грамотная организация офисного пространства начинается не с дизайна, а с цифр: со стандартных габаритов мебели и того, как они соотносятся с ростом и задачами человека.
В этом материале разберем, какими бывают размеры офисного стола, тумбы и кресла и как подобрать комплект так, чтобы за ним было комфортно работать по восемь часов. Значения приводим в сантиметрах и миллиметрах, чтобы их было удобно сверять с характеристиками конкретной модели.
Почему правильная организация офисного пространства важна
Офис, в котором мебель подобрана наугад, обходится дороже, чем кажется. Низкий стол заставляет сутулиться, высокое кресло перекрывает кровоток в ногах, а тесная тумба превращает рабочую поверхность в склад бумаг. Как правило, такие мелочи бьют по продуктивности: человек чаще отвлекается, быстрее устает и реже доводит задачи до конца.
Есть и обратная сторона. Когда рабочее место собрано по эргономическим правилам, тело занимает естественную позу: ступни на полу, локти на уровне столешницы, взгляд на середину монитора. В большинстве случаев это снижает нагрузку на позвоночник. Поэтому к выбору стола, тумбы и кресла стоит относиться как к вложению в здоровье сотрудников.
Стандартные размеры офисного стола
Стол, это центр рабочего места, и именно от него отталкиваются при расстановке остальной мебели. Стандартные офисные столы описывают тремя параметрами: высотой, шириной и глубиной. Высота офисного стола, ширина офисного стола и глубина офисного стола задаются отраслевыми нормами. Производители обычно держатся этих рамок, но допускают отклонения под конкретные задачи.
Чтобы было проще ориентироваться, приведем типовые значения для рабочего стола сотрудника:
- высота: как правило, 720-750 мм (72-75 см);
- ширина: чаще всего 1200-1400 мм, у стола руководителя до 1800-2000 мм;
- глубина: обычно 600-800 мм в зависимости от размера монитора.
Эти габариты подходят большинству взрослых людей среднего роста. Дальше разберем каждый параметр отдельно, потому что именно в деталях прячется разница между удобным и неудобным местом.
Высота офисного стола
Стандартная высота столешницы, около 750 мм, рассчитана на человека ростом 175-185 см. Если сотрудник ниже, столешница окажется высоковатой, а тем, кто выше, приходится сутулиться. Поэтому все чаще выбирают столы с регулировкой по высоте или модели с электроприводом, где должная высота выставляется под конкретного человека.
Простой ориентир: когда вы сидите за столом, локти согнуты под прямым углом, а предплечья свободно лежат на столешнице. Если приходится тянуться вверх или, наоборот, ронять плечи, высоту нужно менять. Для сидячей работы стандарт держится в диапазоне 72-75 см, а рабочее место «сидя-стоя» поднимается заметно выше.
Ширина офисного стола
Ширина определяет, сколько всего поместится перед сотрудником. Для одного монитора и клавиатуры хватает 1200 мм, но если на столе стоят два экрана или нужна зона для бумаг, лучше брать 1400 мм и шире. Письменный стол без техники может быть компактнее, а компьютерный, наоборот, требует запаса по ширине под колонки и подставки.
В опенспейсе ширину часто подгоняют под модульную сетку, чтобы столы стыковались в ряды без зазоров. Правило простое: чем больше задач решает человек за столом, тем шире нужна поверхность. Экономия 20-30 см оборачивается теснотой.
Глубина офисного стола
Глубина, это расстояние от края столешницы до стены или задней кромки. От нее зависит, на каком удалении окажется монитор: для комфортного зрения экран должен стоять приблизительно в 50-70 см от глаз. При глубине 600 мм этого добиться сложно, особенно с большим монитором, поэтому для компьютерных мест берут 700-800 мм.
Приблизительный расчет такой: к диагонали монитора прибавляют место под клавиатуру и запас под локти. Неглубокая поверхность заставляет придвигать экран вплотную, а это лишняя нагрузка на глаза. Если пространство позволяет, по глубине лучше не экономить.
Заказать стол с нужными параметрами можно у нас, подробнее можно прочесть в разделе «Офисные столы».
Размеры офисной тумбы
Тумба берет на себя то, чему не место на столешнице: документы, канцелярию, личные вещи. Чаще всего ее ставят под стол или приставляют сбоку, поэтому габариты тумбы привязаны к размерам стола. Если высота или ширина не совпадут, аккуратного рабочего места не получится: тумбочка будет либо торчать из-под столешницы, либо не влезет в нишу.
По конструкции офисные тумбы делят на подкатные (на колесиках, заезжают под стол) и приставные (стыкуются со столешницей сбоку). Размер подбирают под сценарий: для хранения бумаг хватит компактной модели, а под оргтехнику берут тумбу пошире и поглубже.
Высота офисной тумбы
Высота офисной тумбы зависит от типа. Подкатная модель должна свободно заезжать под столешницу, поэтому ее высота, как правило, 600-650 мм, с запасом до нижней кромки стола. Приставная тумба, наоборот, повторяет высоту стола, около 720-750 мм, чтобы ее крышка стала продолжением рабочей поверхности.
Если перепутать тип, удобство теряется: высокая тумба не войдет под стол, а низкая приставная образует ступеньку на стыке. Поэтому высоту сверяют не с абстрактным стандартом, а с конкретным столом, к которому тумба встанет.
Ширина офисной тумбы
Ширина офисной тумбы обычно укладывается в 400-450 мм, реже до 500 мм. Этого хватает под стандартные ящики формата A4, и при этом тумба не съедает место для ног под столом. Глубину чаще делают 450-600 мм, ближе к глубине столешницы, чтобы фасады и задняя стенка вставали заподлицо.
Узкие модели, шириной около 300 мм, берут для тесных опенспейсов. Широкие, наоборот, играют роль мини-шкафа. Выбирая ширину, помните, что слишком объемная тумба под столом мешает ногам, а это уже вопрос эргономики, а не только хранения.
Не решили, для чего вам нужна тумба? Мы поможет определить назначение и подобрать нужные размеры. Оставьте заявку на рассчет в разделе «Тумбы для офиса».
Параметры офисного кресла
Кресло, это единственный предмет, который весь день контактирует с телом, поэтому к его параметрам относятся придирчиво. Главные характеристики: высота сиденья, глубина сиденья, регулировки спинки и подлокотников. Хорошее офисное кресло подстраивается под человека, а не наоборот.
Минимальный набор регулировок: высота сиденья, наклон спинки и высота подлокотников. Сложилось негласное правило, что эргономичное кресло, это минимум пять регулировок. Чем их больше, тем точнее под рост и комплекцию сотрудника настраивается посадка.
Примерная высота офисного кресла
Примерная высота офисного кресла, точнее высота сиденья, в большинстве моделей регулируется в диапазоне 380-530 мм. Стандартное значение, рассчитанное на рост 170-175 см, держится около 420-480 мм. Высота офисного кресла подбирается так, чтобы ступни стояли на полу, а колени были согнуты примерно под прямым углом.
Проверить посадку легко: если ноги висят или колени поднимаются выше бедер, сиденье выставлено неверно. Для высоких сотрудников выпускают модели с увеличенным ходом газлифта, где сиденье поднимается от 550 мм. Поэтому смотрят не только на стандарт, но и на диапазон регулировки.
Как соотнести кресло и стол
Кресло и стол работают в паре, и настраивать их нужно вместе. Сначала по росту выставляют высоту сиденья, чтобы ступни стояли на полу. Затем смотрят на стол: если локти оказываются ниже столешницы, выручает подставка под ноги или стол с регулировкой. Разница между сиденьем и столешницей, как правило, держится в районе 270-300 мм.
Когда эти два размера согласованы, тело само занимает правильную позу. Если же кресло хорошее, а стол высокий, выигрыша не будет. Поэтому стол, тумбу и кресло разумнее подбирать комплектом, а не по отдельности.
Эргономика рабочего места и здоровье сотрудника
Эргономика, это про то, как мебель и техника складываются в безопасную для тела систему. Базовых правил немного: монитор на уровне глаз, предплечья и бедра расположены горизонтально, поясница опирается на спинку. Когда эти условия выполнены, нагрузка распределяется равномерно, и спина не устает к обеду.
Отдельного внимания требуют свет и пространство для ног. Монитор ставят так, чтобы на экране не было бликов от окна или ламп, а под столом оставляют место, куда можно вытянуть ноги. Как правило, именно эти детали, а не цена мебели, определяют, насколько комфортно человеку и насколько продуманно собрано его рабочее место.
Как подобрать мебель под рост и задачи
Универсального комплекта не существует: то, что удобно сотруднику ростом 160 см, не подойдет коллеге ростом 195 см. Поэтому мебель выбирают по двум осям, по росту человека и по характеру его задач. Сначала определяют рост, затем смотрят, что именно человек делает за столом весь день.
Короткий ориентир по росту поможет сузить выбор:
- рост до 165 см: высота стола ближе к 700 мм, кресло опускают к нижней границе;
- рост 170-185 см: подходят стандартные размеры, стол 720-750 мм;
- рост выше 190 см: стол от 750 мм или с регулировкой, кресло с увеличенным газлифтом.
Дальше учитывают задачи. Тому, кто работает с бумагами, нужна широкая столешница и вместительная тумба. Тому, кто сидит за двумя мониторами, важнее глубина стола. Менеджеру с потоком посетителей пригодится приставной столик для переговоров. Выбирая мебель, отталкивайтесь от реального сценария, и тогда рабочее место будет работать на результат.
Если вы планируете обновить рабочие места или собрать офис с нуля, начните с подбора согласованного комплекта стола, тумбы и кресла под рост и задачи сотрудников. Подобрать подходящие по размерам модели и уточнить детали можно в каталоге «Мебель для офиса».